Bro ik herkende mezelf echt iets te vaak hierin hahaha. Vooral dat overdenken.
Finn
Ervaringen van onze lezers
HERKEN JE DIT?
Je weet vaak wat je moet doen. Waarom blijf je dan toch hetzelfde doen?
Je neemt je voor om minder na te denken, duidelijker je grenzen aan te geven en jezelf op de eerste plaats te zetten. Maar zodra emoties meespelen, verval je toch weer in oude patronen. Herkenbaar?
Je denkt te veel na over dingen die je niet kunt controleren.
Een gesprek, een beslissing of iets wat iemand heeft gezegd. Je blijft het in je hoofd herhalen, zelfs wanneer je weet dat het je niets oplevert.
Je zoekt bevestiging, terwijl je weet wat je waard bent.
Je wilt je niet afhankelijk voelen van de mening of aandacht van anderen. Toch merk je dat hun gedrag soms meer invloed op je heeft dan je zou willen.
Je vindt het lastig om je grenzen vast te houden.
Je weet wat je wel en niet wilt accepteren. Maar zodra je bang bent iemand kwijt te raken of teleur te stellen, zet je je eigen behoeften opzij.
Je belooft jezelf dat het de volgende keer anders gaat.
Je neemt je voor om minder te piekeren, meer los te laten en voor jezelf te kiezen. Toch kom je steeds weer in situaties terecht waarin je hetzelfde reageert.
Je kunt niet altijd bepalen wat er gebeurt of hoe anderen zich gedragen. Maar je kunt wel leren begrijpen waarom jij reageert zoals je reageert. En daar begint verandering.
GOED OM TE WETEN
Nog vragen? Hier vind je de antwoorden.
Je wilt weten waar je aan begint. Logisch. Hier beantwoorden we de belangrijkste vragen over onze gidsen, hoe ze werken en wat je na aankoop ontvangt.
Staat je vraag er niet tussen? Neem contact op.Je hebt waarschijnlijk al genoeg adviezen gehoord over zelfvertrouwen, loslaten en voor jezelf kiezen. Maar weten wat je moet doen is iets anders dan begrijpen waarom je steeds in dezelfde patronen valt. Onze gidsen combineren herkenbare situaties, psychologische inzichten en praktische oefeningen om je daarbij te helpen.
Je ontvangt een digitaal e-book in PDF-formaat over het onderwerp dat je hebt gekozen. De gids bevat uitleg, herkenbare voorbeelden en praktische handvatten waarmee je zelfstandig aan de slag kunt.
Nee. Onze gidsen zijn geschreven in begrijpelijke taal. Je hoeft geen ervaring met psychologie of persoonlijke ontwikkeling te hebben om de inhoud te kunnen volgen.
Herken je dat je te veel nadenkt, bevestiging zoekt, moeite hebt met grenzen stellen of bepaalde situaties lastig kunt loslaten? Dan kunnen de onderwerpen van onze gidsen goed aansluiten bij wat je wilt begrijpen. Kies de gids die past bij jouw situatie.
Nee. Je bepaalt zelf je tempo. Je kunt de gids rustig doorlezen, tussendoor reflecteren en later terugkomen op onderdelen die voor jou belangrijk zijn.
Onze producten zijn volledig digitaal. Na aankoop ontvang je toegang via de digitale leveringsmethode die bij je bestelling wordt aangegeven. Er wordt geen fysiek boek verzonden.
Bekijk vóór aankoop de productinformatie en ons retourbeleid. Heb je vragen over de inhoud of je bestelling? Neem gerust contact op, dan kijken we met je mee naar de mogelijkheden.
Je rekent af via de betaalmethoden die beschikbaar zijn in onze Shopify-checkout. Je kunt je bestelling controleren voordat je de betaling afrondt.
Nee. Onze gidsen zijn bedoeld voor educatie, zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling. Ze zijn geen vervanging voor professionele begeleiding, een diagnose of behandeling.
Digitaal geleverd
Ontvang je gids digitaal en lees op je eigen apparaat.
Veilig afrekenen
Betaal eenvoudig via de beschikbare betaalmethoden.
Hulp bij vragen
Vragen over je bestelling? We helpen je graag verder.